F BRAND(エフブランド)【福岡〈中央区天神・今泉・北九州(小倉)・西区橋本〉の美容室/Kraemer(クラメール)・AVEDA(アヴェダ)サロン】

    ナカジマです(^○^) 暑い日が続いていますがみなさんいかがお過ごしですか？？ 私は先日イムズ店の女性スタイリストで今年初のビアガーデンに行きました！！ 念願のビアガーデン。 暑いの苦手でビールも苦手だけど、 毎年みんなで行けるのを実はすごーーく楽しみにしてるんです。 お店の中ではこうやってゆっく…

お水、これは体の健康維持で1番大事なもの！！ 良く水を2リットルもんだ方がいいとか言うでしょ？ あれには計算式があります！！ 体重の4% これが正解！！ 体の大きさはみんな違うので、体が大きい人はその分多めに飲まないと 体が栓のない風呂釜と思ってもらったらわかりやすいかも！！ 体の中の汚れが風呂釜に溜まってるのを入れ替えるに…